晋と南北朝とは？世界史でわかりやすく｜五胡十六国・北魏・南朝【図解】

世界史用語集 › 第6章 中国の分裂と隋・唐

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晋と南北朝しんとなんぼくちょう

重要度 ★★★★★ （★は合格大作戦の目安）

ひとことで言うと

晋と南北朝とは、三国を統一した晋が316年に華北を失い、589年に隋が統一するまで、中国が南北に分かれていた時代です。華北では五胡十六国から北朝（北魏など）、江南では東晋から南朝（宋・斉・梁・陳）が続きました。

読み方しんとなんぼくちょう
英語Jin dynasty and the Northern and Southern Dynasties（晋と南北朝）
時代265年〜589年
地域中国
章第6章 中国の分裂と隋・唐
場所中国（北は華北、南は江南・建康）
主な王朝西晋・東晋・五胡十六国・北魏・宋・斉・梁・陳
主な人物司馬炎・司馬睿・孝文帝・劉裕・楊堅

このページのポイント

  • 晋（西晋）は265年に建ち、280年に統一したが、八王の乱で弱まり、311年の永嘉の乱で華北を失った（316年）。司馬睿が317年に建康で東晋を建てた。
  • 華北は五胡十六国のあと、鮮卑の北魏が439年に統一。孝文帝は洛陽へ遷都し、漢化政策と均田制を進めた。のち東魏・西魏から北斉・北周へ。
  • 江南は東晋から宋・斉・梁・陳の南朝へ続き、貴族文化（六朝文化）と江南の開発が進んだ。581年に隋が建ち、589年に陳をほろぼして統一した。

晋と南北朝をやさしく言うと

晋と南北朝とは、三国を統一した晋（西晋）が長続きせず、そのあと中国が約270年にわたって南北に分かれた時代です。265年に晋が建ち、280年に統一しますが、316年に北から来た異民族に追われます。そのあと、華北（黄河の流域）では異民族が国をたて、江南（長江の下流域）では漢人の王朝が続きました。589年に隋（中国の再統一）がふたたび統一するまで、この分裂の時代が続きます。

この時代を、世界史では3つに分けておぼえます。(1) 晋（西晋・東晋）、(2) 華北の五胡十六国、(3) 北朝と南朝がならぶ南北朝です（くわしくは五胡十六国）。魏・晋の時代から隋の統一までを、まとめて魏晋南北朝時代とも呼びます。

たとえると、この時代は「漢人の国と、遊牧民の国が、たがいに学び合いながら、新しい中国をつくっていく長い助走」です。北では遊牧民が漢人の制度をとりいれ、南では江南の開発が進みました。この助走の先に、隋と唐という国の大帝国があります。

北朝（北魏）南朝（宋・斉・梁・陳） ↑ 柔然（北方の遊牧国家） 平城 洛陽 建康 494年 洛陽へ遷都 模式図。境界はおおまかな目安
図1　5世紀末ごろの南北朝（模式図）。北には北魏、南には宋・斉・梁・陳が続いた。北魏の孝文帝は、都を平城から洛陽に移した。
うかるくん

うかるくん

先生、「五胡」って何ですか。5つの民族のことですか？

ロダン先生

ロダン先生

そのとおり。匈奴・鮮卑・羯（けつ）・氐（てい）・羌（きょう）の5つの民族をまとめて「五胡」と呼ぶんだ。もとは中国の北や西で暮らしていた人たちで、漢の時代から中国の中にも入って暮らしていた。

うかるくん

うかるくん

そんなに多くの民族が、中国の北部に国をつくったんですね！

ロダン先生

ロダン先生

ただし、「五胡の十六国」という名前は、あとの時代の人がつけたまとめ方で、実際にはもっと多くの小さな国が入れかわり立ちかわり現れたんだ。数のおぼえ方は「16」でいいけれど、「ぴったり16つだけ」ではないんだよ。

晋と南北朝のくわしい流れ（西晋・五胡十六国・東晋・北魏・南朝）

① 西晋の成立と八王の乱（265〜306年）

265年、魏の将軍だった司馬炎（武帝）が、魏の皇帝から位をゆずられて晋（西晋）を建て、都を洛陽に置きました。280年には呉をほろぼし、三国時代をおわらせます。武帝は、土地を一定の広さまでもたせる占田・課田法を定めたと伝えられます。しかし、武帝は一族の王たちに領地と兵力をあたえすぎてしまいました。

武帝が亡くなると、291年から306年にかけて、一族の王たちが皇位や政治の権力をめぐって殺しあう八王の乱が起こります。王たちは、たがいに勝つために北方の遊牧民の兵力をよびこみました。これが、異民族が中国の中心にあがりこむきっかけになります。

② 永嘉の乱と五胡十六国（304〜439年）

304年、匈奴の首領の一族の劉淵が国を建てて自立しました。311年、劉淵の子の劉聡の軍が洛陽を攻め落とし、晋の皇帝をとらえます（永嘉の乱）。316年には、長安にのがれた皇帝も降伏し、西晋はほろびました。これ以降、華北では匈奴・鮮卑・羯・氐・羌という五胡が次々に国をたて、争いをくりかえしました。これが五胡十六国時代（304〜439年）です。

この時代の華北では、仏教が広まりました。仏教の伝来と石窟寺院（仏図澄・鳩摩羅什）を見ると、異民族の王たちが仏教の僧を重く用いたことが分かります。383年には、華北をほぼ統一した前秦の苻堅（ふけん）が大軍をもって東晋に攻めこみましたが、淝水（ひすい）の戦いで敗れ、前秦はまもなくおとろえました。

③ 東晋と江南の開発（317〜420年）

西晋の一族の司馬睿は、江南にのがれ、317年に建康（今の南京）で皇帝になって東晋を建てました。このとき、華北から多くの貴族と人びとが江南へうつり住みました（永嘉の南渡）。江南では、土地の豪族と北からの貴族が協力して、湿地の開発がすすみます。のちに江南は、中国の豊かな穀倉地帯になっていきます。

東晋の貴族たちは、九品中正（貴族がのしあがるしくみ）のもとで、役人の高い地位を家柄で独占しました。この貴族たちの文化は六朝文化（王羲之・陶淵明）として花ひらきます。

④ 北朝：北魏の華北統一と孝文帝（386〜534年）

五胡十六国のあと、鮮卑の拓跋氏（たくばつし）が386年に北魏を建て、439年には太武帝のときに華北を統一しました（くわしくは北魏と孝文帝）。これ以降の華北の王朝を北朝と呼びます。北魏は、はじめは遊牧民の習慣を強くのこしていましたが、5世紀の終わりに名君として知られる孝文帝が、中国の制度にあわせる漢化政策を進めました。

孝文帝は、485年に均田制（北魏から唐へ）を始め、494年には都を北の平城から洛陽へ移しました。そのうえで、鮮卑の服装や言葉を禁じ、鮮卑の姓の「拓跋」を漢人風の「元」に改めるなど、漢人の文化に近づける政策を行いました。この政策への不満は、北方の軍人たちを中心にくすぶり、のちに北魏の分裂につながったとされます。

534年に北魏は東魏と西魏に分かれ、東魏は北斉に、西魏は北周に代わります。577年に北周が北斉をほろぼして、華北をふたたび統一しました。北周の将軍だった楊堅が581年に位をゆずられて建てた国が隋です。

⑤ 南朝：宋・斉・梁・陳（420〜589年）

江南では、東晋の将軍だった劉裕が420年に位をゆずられて宋を建てました。ここから、宋→斉→梁→陳と、4つの王朝が、いずれも都を建康において続きます。これらを南朝と呼びます。梁の武帝は仏教に熱心だったことで知られます。しかし、武帝の晩年には侯景の乱（548年）が起こって都が荒れ、梁は弱まりました。最後の陳は、589年に隋にほろぼされます。

⑥ 六朝とは？

「六朝」とは、建康に都をおいた呉・東晋・宋・斉・梁・陳の6つの王朝をまとめた呼び名です。この時代の文化は六朝文化と呼ばれます。

265司馬炎が晋（西晋）を建てる280晋が中国を統一291八王の乱（〜306年）304五胡十六国時代はじまる311永嘉の乱。匈奴が洛陽を攻め落とす317司馬睿が建康で東晋を建てる386拓跋珪が北魏を建てる420劉裕が宋を建てる（南朝のはじまり）439北魏が華北を統一（北朝のはじまり）494孝文帝が洛陽へ遷都534北魏が東魏・西魏に分裂581楊堅が隋を建てる589隋が陳をほろぼし、中国を統一
図2　晋と南北朝の年表。316年に西晋がほろび、江南の東晋と華北の五胡十六国に分かれた。439年に北魏が華北を統一し、589年に隋が統一した。
年表の巻物を広げるロダン先生

ロダン先生

265年に晋が建って、589年に隋が統一するまで約320年。「五胡十六国は華北」「南朝は4つの王朝」という地図のイメージが大事だよ。

図と表で見る：南朝と北朝

北朝（鮮卑などの王朝） 南朝（漢人の王朝） 北魏439 華北統一 東魏西魏 北斉北周 577 北周が北斉をほろぼす 東晋宋斉梁陳 317420479502557 隋（581／589統一） 南朝の都は、どれも建康（今の南京）
図3　南朝と北朝の流れ。北朝は北魏から東魏・西魏、北斉・北周と続き、南朝は東晋のあと宋・斉・梁・陳と続いた。どちらもほろんだあと、隋が統一した。
南朝北朝
担い手漢人の貴族が中心鮮卑などの異民族が中心
王朝東晋→宋→斉→梁→陳北魏→東魏・西魏→北斉・北周
都建康平城→洛陽など
特色貴族文化（六朝文化）・江南の開発漢化政策・均田制・仏教の石窟
終わり589年 隋がほろぼす581年 北周から隋へ

整理：晋と南北朝を一言で

三国を統一した晋は316年に華北を失い、華北は五胡十六国から北朝（北魏など）へ、江南は東晋から南朝（宋・斉・梁・陳）へと続いた。589年に隋が南北をふたたび統一する。

晋と南北朝と関係する人物・用語

用語晋と南北朝との関係
三国時代（魏・呉・蜀）晋はその魏から位をゆずられて、呉をほろぼして統一した
九品中正貴族が家柄で高い官職を独占するしくみ
六朝文化南朝を中心に花ひらいた貴族の文化
仏教の伝来と石窟寺院北魏の雲崗・竜門石窟。仏教は南北朝で広まった
均田制（土地の制度）北魏の孝文帝がはじめた土地の制度
隋（中国の再統一）南北朝を統一した王朝
匈奴（きょうど）五胡の一つ。漢の時代の遊牧国家
北朝の移りかわり（東魏・西魏・北斉・北周）北魏が分かれ、北周から隋が生まれた
東晋・南朝と江南の開発北からの移住で、長江の南の開発が進んだ
倭の五王と南朝5世紀、倭の王が南朝の宋に使いを送った

数学の歴史では、南朝の宋・斉のころの祖沖之が、円周率を小数点以下7けたまで求めたことで知られます。くわしくは祖沖之（数学者データベース）を見てください。故事成語では、西晋の左思が書いた「三都賦」が評判になって、紙が値上がりしたことから「洛陽の紙価を高める（故事成語）」が生まれました。また、貧しくても勉強にはげんだ晋の車胤と孫康の話は「蛍雪の功（故事成語）」です。

サクラちゃん

サクラちゃん

北魏の孝文帝は、どうして自分たちの鮮卑の言葉や名前を変えてしまったんですか？

ロダン先生

ロダン先生

むずかしい質問だね。ひとつには、漢人の人びとが多い華北を長く治めるには、漢人の制度と文化を取り入れた方がやりやすいと考えたからだよ。もうひとつは、洛陽の都に移ることで、中国の皇帝として認められたいという気持ちもあったと考えられるんだ。

サクラちゃん

サクラちゃん

自分たちの習慣を変えるって、勇気がいりそう…。

晋と南北朝でまちがえやすい点

まちがえやすい点

  1. 西晋と東晋を取りちがえる：西晋は都が洛陽（265〜316年）、東晋は都が建康（317〜420年）。
  2. 南朝・北朝の王朝名を混ぜる：南朝は宋・斉・梁・陳、北朝は北魏・東魏・西魏・北斉・北周。「北斉」は北朝、「斉」は南朝。
  3. 「五胡十六国」の16がちょうど16だと思う：実際にはもっと多くの国があり、名前の数は目安。
  4. 孝文帝の都を取りちがえる：494年に平城から洛陽へ遷都した（長安ではない）。
  5. 南北朝の「統一」：581年に隋が建って、589年に陳をほろぼしてはじめて南北が統一された。581年だけでは統一していない。

入試ではこう出る

  • 共通テスト：南朝と北朝の王朝の順番、孝文帝の漢化政策（洛陽遷都・姓を漢風に改める・均田制）、江南の開発が問われます。
  • 国公立の2次・論述：「魏晋南北朝の貴族制」「北魏の孝文帝の政策とその意味」を説明させる問題が出ます。
  • 私大：「八王の乱」「永嘉の乱」「五胡」「淝水の戦い」「東晋の建康」「侯景の乱」など、細かい用語が出ます。
  • 中学受験・高校入試：日本の「倭の五王が宋に使いを送った」という話が、南朝の宋と結びつきます。

勉強の進め方は世界史の勉強法【基礎編】、論述の書き方は世界史の論述の書き方（私大・2次試験編）を見てください。

ロダン先生の「これ知ってる？」

ロダン先生

これ知ってる？ 倭の五王と南朝の宋

5世紀の日本の王たちは、中国の南朝の宋に使いを送ったと『宋書』に書かれているよ。「讃・珍・済・興・武」の5人の王だ。「武」は雄略天皇のことだと考えられている。このころの日本は、北朝ではなく南朝とつきあっていたんだね。

ロダン先生

これ知ってる？ 風声鶴唳（ふうせいかくれい）

383年の淝水の戦いで敗れた前秦の兵たちは、にげる途中で、風の音や鶴の鳴き声まで追ってくる敵の声と思いこんでおびえた、と伝えられるんだ。ここから、ちょっとした物音にも驚くことを「風声鶴唳」ということがあるよ。戦いの名前と四字熟語がつながると、おぼえやすいね。

親指を立てるロダン先生

ロダン先生

「晋は洛陽→建康」「北魏の孝文帝は平城→洛陽」「南朝は宋・斉・梁・陳」の3つで、この時代の骨組みがつかめるよ。

練習問題

やさしい

  1. 317年、司馬睿が建康で建てた王朝を何というか。
    答えと解説を見る

    答え：東晋

  2. 北魏を建てた民族は何か。
    答えと解説を見る

    答え：鮮卑（拓跋氏）

ふつう

  1. 北魏の孝文帝が494年に行った政策を、都の移動を中心に述べよ。
    答えと解説を見る

    答えの例：都を平城から洛陽に移し、鮮卑の服装や言葉を禁じて姓を漢風にするなど、漢化政策を進めた。

  2. 南朝の4つの王朝を、順に答えよ。
    答えと解説を見る

    答え：宋→斉→梁→陳

むずかしい

  1. 正しいか誤りか答えよ。「北魏の孝文帝は、都を洛陽から平城に移した。」
    答えと解説を見る

    答え：誤り
    平城から洛陽へ移したのが正しい。

  2. 魏晋南北朝時代に、江南の開発が進んだ理由を、60字ほどで説明せよ。
    答えと解説を見る

    答えの例：華北が異民族の侵入で乱れたため、貴族や人びとが江南へ移住し、土地の豪族と協力して湿地の開発や農地の拡大を進めたから。

晋と南北朝のまわりの用語

晋と南北朝は、三国時代と晋の統一の用語一覧（46語）にも入っています。流れの順で、前後に出てくる語はこちらです。

晋と南北朝の前に出てくる語

晋と南北朝のあとに出てくる語

「中国の分裂と隋・唐」の章の用語

この章の流れは中国の分裂と隋・唐の年表（国と王朝の帯図・同じころの日本つき）で、年の順に確かめられます。

← 前の語：三国時代（魏・呉・蜀）（世界史）　｜　次の語：五胡十六国（世界史） →

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よくある質問

晋と南北朝とは何ですか？

三国時代のあと、265年に晋が建ち、そのあと589年に隋が統一するまで中国が分かれていた時代です。西晋・東晋、五胡十六国、北朝と南朝をふくみます。

五胡十六国とは何ですか？

西晋がほろんだあと、華北に匈奴・鮮卑・羯・氐・羌の五つの民族が次々に建てた国々の時代（304〜439年）です。国の数は「16」と言いならわしますが、実際にはもっと多いとされます。

西晋と東晋のちがいは？

西晋は265年に司馬炎が洛陽を都に建てた晋で、316年にほろびました。東晋は317年に司馬睿が建康を都に江南で建てた晋で、420年まで続きました。

南朝と北朝は何ですか？

南朝は江南で都を建康において続いた宋・斉・梁・陳の4王朝です。北朝は華北の北魏と、それが分かれた東魏・西魏、北斉・北周です。

孝文帝の漢化政策とは？

北魏の孝文帝が、494年に都を洛陽に移し、鮮卑の服装・言葉をやめさせて姓を漢風にするなど、漢人の文化に近づけた政策です。485年には均田制も始めました。

なぜ南北朝の時代に江南が開発されたのですか？

華北の戦乱をさけて、貴族や農民が江南へ移り住んだからです。土地の豪族と協力して湿地の開発が進み、のちの中国の豊かな穀倉地帯になりました。

南北朝時代はどうやって終わりましたか？

北周の将軍だった楊堅が581年に隋を建て、589年に南朝の陳をほろぼして、中国を統一しました。

魏晋南北朝は英語で何といいますか？

Northern and Southern Dynasties（南北朝）といい、魏晋南北朝時代は Six Dynasties period（六朝時代）ともいいます。

晋と南北朝は入試でどう出ますか？

共通テストでは王朝の順番と孝文帝の政策、国公立の2次では貴族制や漢化政策の論述が出ます。日本史では倭の五王と南朝の宋の関係が出ます。

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出典・参考

  • 高校「世界史探究」の教科書の一般的な記述
  • 『晋書』『魏書』『宋書』倭国伝

最終更新：2026年11月6日／作成：大学受験合格大作戦