公衆浴場とは?ローマ人の暮らしをわかりやすく|テルマエ・床下暖房【図解】

世界史用語集 › 第3章 古代ローマ

大学受験

公衆浴場とローマ人の暮らしこうしゅうよくじょう

重要度 ★★★★★ (★は合格大作戦の目安)

ひとことで言うと

公衆浴場とは、古代ローマの都市にあった、だれでも安く入れる大きな風呂(テルマエ)です。水道で水を引き、床下暖房(ハイポカウストゥム)で温めました。入浴だけでなく、運動・社交・商談の場として、ローマ人の暮らしの中心の1つでした。

読み方こうしゅうよくじょう
英語Roman baths / Thermae(公衆浴場・テルマエ)
時代前2世紀ごろ〜6世紀(最盛期は帝政期)
地域ローマ
章第3章 古代ローマ
場所ローマの都市(ローマ市・ポンペイ・属州の町など)
しくみ水道で水を引き、床下暖房(ハイポカウストゥム)で温める
役目入浴・運動・社交・商談・娯楽
おわり537年、ゴート人との戦いでローマ市の水道が切られ、市内の大浴場は使われなくなった

このページのポイント

  • 公衆浴場(テルマエ)は、古代ローマの都市にあった、安く入れる大きな風呂。運動・入浴・社交・商談の場でもあった。
  • 水道で水を引き、かまどの熱い空気を床下と壁の管に通す床下暖房(ハイポカウストゥム)で温めた。火をたく仕事などは、奴隷や雇われた人びとが支えた。
  • 「パンとサーカス」の都市の暮らしを象徴する場所。537年に水道が切られて、ローマ市の大浴場は使われなくなった。

公衆浴場とローマ人の暮らしをやさしく言うと

公衆浴場は、古代ローマの都市にあった、だれでも安く入れる大きなお風呂です。ラテン語では、大きなものを「テルマエ」、小さなものを「バルネア」ともよびます。ただ体を洗うだけでなく、運動をしたり、友人と話したり、商談をしたりする、町の人びとの社交の場でもありました。

この浴場を可能にしたのが、遠くの山から水を引く水道と、床の下に熱い空気を通す床下暖房です。この2つが組み合わさって、ローマの人びとは、冬でも温かい湯につかることができました。浴場は、ローマの道と水道の技術を、日常の暮らしに生かした施設だったのです。

このページでは、カラカラ帝とアントニヌス勅令の説明にある大浴場の大きさではなく、浴場の中のしくみと、そこで過ごした人びとの1日を中心に見ていきます。浴場が、ローマの暮らしの中でどんな役目を果たしたのかを、順に確かめましょう。

浴場の回り方(よくある一例) 1更衣室アポディテリウム服をぬいで預ける 2運動場パラエストラ走る・球技・体操 3温かい部屋テピダリウムぬるま湯で慣らす 4熱い部屋カルダリウム汗・あか落とし 5冷たい部屋フリギダリウム冷水でしめる 6プールナタティオ泳ぐ・休む・話す 順番は人によってちがった。冷水からはじめる人や プールだけ楽しむ人もいた(決まった順番はない)
図1 浴場の回り方の一例(模式図)。決まった順番はなかった。
エンリケくん

エンリケくん

先生、石けんを使わないのに、どうやってきれいにしたんですか?

ロダン先生

ロダン先生

いい質問だね。ローマの人びとは、石けんの代わりにオリーブ油を体にぬった。それから、ストリギリスという曲がったへらで、油と汗とあかをいっしょにこすり落としたんだ。熱い部屋で汗をかいてから油をぬり、へらでそぎ落とす。そのあとで、水や湯を浴びて仕上げをした。石けんがなかったわけではないけれど、体を洗うおもな方法は、この油とへらだったといわれているよ。

公衆浴場とローマ人の暮らしのくわしい流れ

① 浴場のはじまり:ギリシャの体育場とローマの町

ローマの浴場の元には、ギリシャの体育場(ギュムナシオン)があるといわれます。ギリシャの町では、運動のあとに体を洗う設備が体育場についていました(ヘレニズムの時代に広がった文化です)。ローマの人びとは、この考え方を取り入れ、運動と入浴を結びつけた施設を発展させました。

はじめのころの浴場は、小さな私営のものが多かったと考えられています。前2世紀ごろには、町の中に代金を取る浴場が広がりました。ポンペイには、古い浴場の例が見つかっています(ポンペイとヴェスヴィオ火山)。前1世紀から、ローマが大きくなって、水道が整うにつれて、より大きく、より立派な浴場がつくられるようになりました。

② 浴場のしくみ:水・熱・燃料

浴場には、大量の水が必要でした。水は、山から引いた水道で町に運ばれ、水槽にためられたあと、浴場へ配られました。使い終わった水は、排水路を通って下水へ流されました。水道の水が噴水や浴場に分けられたことは、ローマの道と水道で説明しています。

部屋をあたためるのが、ハイポカウストゥム(床下暖房)です。しくみは次のとおりです。まず、床を、小さなれんがの柱(ピラ)の上にのせて、地面から浮かせます。床の下にできた空間に、かまど(プラエフルニウム)でつくった熱い空気を送りこみます。熱い空気は、床の下をぐるりと通ってから、壁の中に仕込んだ、中が空洞になった管(タブリ)を上へのぼり、屋根の近くの出口から外へ出ていきます。こうして、床も壁もほんのりあたたまるのです。

浴室(床も壁もあたたかい) 1234567 1かまど(火をたく)2湯をわかす釜3床下の空間と柱4二重になった床5温水のプール6壁の中の通り道7煙の出口 模式図。橙の矢印は熱い空気の流れ
図2 ハイポカウストゥム(床下暖房)のしくみ(断面の模式図)。

この床下暖房は、前1世紀のはじめごろ、ガイウス=セルギウス=オラタという人が考えたと、のちの学者プリニウスが書いています。オラタは、牡蠣を育てる養殖場で、水の温度を保つために使ったと伝えられます。ただし、これは「そう伝えられている」という話で、実際には、同じような考え方がほかにもあったかもしれません。

湯をわかすのは、かまどの上にのせた、銅や青銅、鉛でつくった釜です。いちばん熱い部屋(カルダリウム)はかまどの近くに置かれ、遠くなるにつれて温度が下がる、という仕組みでした。建築の本を書いたウィトルウィウスは、熱い部屋を、日あたりのよい向きに置くようすすめています。窓から入る日ざしで、部屋をさらにあたためるためです。

かまどの燃料は、おもに薪でした。大きな浴場には、毎日、大量の薪が必要でしたから、たくさんの人が働いていたと考えられます。火をたく仕事や、水の管理、掃除などは、おもに奴隷や雇われた人びとが担いました。熱い火のそばでの仕事は、体の負担も大きかったと考えられます。浴場の快適さは、こうした人びとの働きに支えられていたのです。

③ 入り方と料金:だれが、いつ入ったか

浴場の入場料は、とても安かったと伝えられます。ローマの小さな銅貨1枚ほどで入れた、といわれることがあり、子どもは無料だったともいわれます。細かな金額は時代や場所によってちがいました。皇帝や有力者が、特別な日に無料で開放することもあったようです。

浴場が開くのは、ふつう昼すぎから日が暮れるまででした。午前中は仕事や裁判などの用事をすませ、午後に浴場へ行く、というのが、都市に住む人びとのよくある1日でした。男女は、時間を分けたり、別の浴場や部屋を使ったりしたと考えられています。ただし、時代や場所によって決まりがちがい、はっきりしないところもあります。

入り方に、決まった順番はありません。よくある例では、更衣室で服をぬぎ、運動場で体を動かし、ぬるま湯の部屋で体をならし、熱い部屋で汗を流し、冷たい水で引きしめ、最後にプールでゆっくり休みました。ここで、コロッセウムのように、都市の人びとが集まる大きな施設が、ローマの暮らしの一部だったことがわかります。

④ 浴場の中のにぎわい:社交・商談・娯楽

浴場の中は、とてもにぎやかでした。哲学者のセネカは、手紙の中で、浴場の上の部屋に住んだときの騒がしさを書いています。重いものをもちあげる人のうなり声、あかすりやマッサージの音、飲み物や食べ物を売る人の声、水に飛びこむ音などが聞こえた、というのです。浴場の中では、食べ物や飲み物の売り子がまわり、髪の毛を整える人もいました。

大きな浴場には、運動場、図書室、庭園、美術品の並ぶ廊下などがありました。人びとは、そこで友人と会い、仕事の相談をしたり、政治の話をしたりしました。有力者にとっては、人脈を広げる場所でもあったでしょう。自分の家に風呂をもてない人が多かったため、貧しい人にとって、浴場は体を清潔にする大切な場所でもありました。

初代皇帝アウグストゥスの友人で将軍のアグリッパは、前19年ごろ、ローマ市に大きな浴場をつくり、市民のために遺したと伝えられます。皇帝や有力者が、浴場や見せ物を市民に提供することは、人気を得る方法でもありました。風刺詩人のユウェナリスは、人びとが「パンと見せ物」(パンとサーカス)ばかりを求めて政治への関心を失った、とするどく批判しました。浴場は、この「パンとサーカス」の時代の都市の姿を、よく表す場所でした。

⑤ 浴場の変化と、そのあと

3〜4世紀になると、ディオクレティアヌス帝のころまでに、ローマ市には非常に大きな浴場が並びました。しかし、帝国の財政が苦しくなり、薪や水の費用がかさむようになります。537年、東ローマ帝国とゴート人の戦争のなかで、ローマ市の水道が切られ、市内の大きな浴場は、水不足で使われなくなりました。

その後、浴場の建物の一部は、ほかの用途に使われました。ディオクレティアヌス浴場の一部は、16世紀、ミケランジェロによって教会につくりかえられています。いっぽう、入浴の文化は、東ローマ帝国の地域や、のちのイスラーム世界のハンマーム(蒸し風呂)にも受けつがれたと考えられています。

前2世紀ごろ町の浴場が広がる(ポンペイにも古い例)前100ごろ床下暖房が考えられたと伝わる(オラタの話)前19アグリッパ浴場(ローマ市で最初の大きな浴場)62ごろネロ浴場109トラヤヌス浴場216カラカラ浴場が完成306ディオクレティアヌス浴場(大きさで知られる)537ゴート人との戦いでローマ市の水道が切られる1560年代ミケランジェロが浴場の一部を教会につくりかえる
図3 公衆浴場の年表。
年表の巻物を広げるロダン先生

ロダン先生

「前100ごろ 床下暖房 → 前19 アグリッパ浴場 → 216 カラカラ浴場 → 537 水道が切られる」。水道があってこその浴場だったことを、年表から読み取ろう。

図と表で見る:浴場の部屋と、ローマ人の1日

日の出ごろ起きて身じたく。仕事のあいさつ回り午前広場や店で仕事。裁判・買い物昼ごろ軽い昼食と、ひと休み午後浴場へ。運動・入浴・おしゃべり夕方夕食(いちばん大きな食事)夜暗くなったら、早めに休む
図4 ローマの都市に住む人の1日の例。

浴場の役目は、「清潔」「運動」「社交」の3つにまとめられます。清潔さは、人びとの健康と、都市の暮らしをよくしました。運動は、体をきたえ、病気を防ぐと考えられました。社交は、身分や職業のちがう人びとが、同じ場所で顔を合わせる機会になりました。

ただし、浴場は、すべての人に同じように開かれていたわけではありません。使える時間や場所が分けられることがあり、入口で見ただけで、身分や立場による差が感じられることもあったでしょう。奴隷は、浴場の中で働く人として、あるいは主人に付きそう人として、そこにいました。浴場は、ローマ社会の明るい面と、身分の差という面の両方が見える場所でした。

部屋ラテン語おもな役目
更衣室アポディテリウム服をぬぎ、預ける
運動場パラエストラ体操・球技・散歩
ぬるま湯の部屋テピダリウム体を温かさになじませる
熱い部屋カルダリウム熱い湯・汗・あか落とし
冷たい部屋フリギダリウム冷水で体をしめる
プールナタティオ泳ぐ・休む・話す

整理:公衆浴場とローマ人の暮らしを一言で

公衆浴場は、古代ローマの安く入れる大きな風呂。水道で水を引き、床下暖房(ハイポカウストゥム)で温めた。運動・入浴・社交・商談の場で、パンと見せ物の都市の暮らしを象徴した。537年に水道が切られて使われなくなった。

日本とのつながり:銭湯・温泉と『テルマエ・ロマエ』

日本にも、古くから温泉や銭湯があります。裸で湯につかり、人びとが集まるという点は、ローマの浴場とよく似ています。ただし、ローマの浴場には、運動場や図書室、庭園などがあり、日本の銭湯や温泉とは、建物のつくりや楽しみ方がちがいます。

この共通点を題材にした作品が、ヤマザキマリ作のマンガ『テルマエ・ロマエ』です。古代ローマの浴場の設計技師が、現代の日本の風呂にタイムスリップするという物語で、映画にもなりました。物語はフィクション(作り話)ですが、ローマの浴場の知識を、親しみやすい形で伝えています。

公衆浴場と関係する人物・用語

用語公衆浴場との関係
カラカラ帝とアントニヌス勅令216年に巨大な浴場を完成させた皇帝
ディオクレティアヌス帝大きさで知られる浴場をつくった皇帝
ローマの道と水道水道が、浴場に水を運んだ
コロッセウム「パンとサーカス」の、見せ物の施設
アウグストゥス友人のアグリッパが大きな浴場をつくった
ローマ文化実用的な建築・土木の技術の例
ポンペイとヴェスヴィオ火山古い浴場のようすが、遺跡から分かる
フォルム・ロマヌム午前の用事の広場。午後は浴場へ
ヘレニズムギリシャの体育場の文化が、浴場のもとになった
ネロとローマの大火ネロ浴場をつくった皇帝
サクラちゃん

サクラちゃん

浴場は便利で楽しそうですけれど、働いていた人たちは大変だったでしょうね。

ロダン先生

ロダン先生

そう、そこに気づくのが大事だよ。きれいな湯や、あたたかい床の裏には、火をたき、水を運び、掃除をする人たちがいた。浴場は、ローマの暮らしの便利さを伝える遺跡であると同時に、そこで働いた人びとの暮らしを考える手がかりでもあるんだ。歴史は、使った人の側と、支えた人の側の両方から見ると、より立体的になるよ。

サクラちゃん

サクラちゃん

楽しい面と、支えた人の面、両方を見るんですね。

公衆浴場でまちがえやすい点

まちがえやすい点

  1. 浴場を「お風呂だけの施設」とする:運動場・図書室・庭園などがあり、社交や商談の場でもあった。
  2. 床下暖房を「お湯が床下を流れる」と思う:流れるのは熱い空気。かまどの火でつくり、床下と壁の管を通した。
  3. カラカラ浴場が最初の公共浴場とする:ローマ市の大きな浴場は、前19年のアグリッパ浴場が最初とされる。カラカラ浴場は216年。
  4. 「パンとサーカス」を浴場の言葉とする:ユウェナリスが、無料の食料と見せ物ばかりを求める人びとを批判した言葉。見せ物の中心はコロッセウム。
  5. 石けんで体を洗ったとする:おもな方法は、油をぬり、へら(ストリギリス)でこすり落とすこと。

入試ではこう出る

  • 共通テスト:「ローマ人がつくったもの」として、道路・水道・円形闘技場・浴場を選ばせる問題。浴場の写真や平面図から、ローマの都市の暮らしを読み取る問題。
  • 国公立の2次・論述:「ローマの都市の生活と文化」を、水道・浴場・闘技場・「パンとサーカス」の語を使って説明させる問題。
  • 私大:「カラカラ浴場」「テルマエ」「水道」「パンとサーカス」「ディオクレティアヌス浴場」などの語。

勉強の進め方は世界史の勉強法【基礎編】、ローマ数字はローマ数字の一覧表と書き方、論述の書き方は世界史の論述の書き方(私大・2次試験編)を見てください。

ロダン先生の「これ知ってる?」

ロダン先生

これ知ってる? 熱い床には、木のサンダル

床下から熱い空気が通る熱い部屋では、床がとても熱くなったと伝えられているよ。そのため、木のサンダルをはいて入る人もいたそうだ。わたしは大理石の石像だから、足の裏の熱さは感じにくいけれど、人間だったら、サンダルがほしいところだね。

ロダン先生

これ知ってる? へらで体をこすり落とす道具

ストリギリスという道具は、曲がった金属のへらで、体の油と汗をかき取るのに使われたんだ。ローマの遺跡からは、ストリギリスや、油を入れる小さなびんなどが、まとまって見つかっている。浴場に行くときの持ち物セットがあったと考えられるよ。

ロダン先生

これ知ってる? ミケランジェロの教会は浴場の中

ローマの駅の近くには、サンタ=マリア=デリ=アンジェリ教会がある。これは、ディオクレティアヌス浴場の大きな部屋の一部を、16世紀に、画家で彫刻家のミケランジェロがつくりかえたものなんだ。2000年前の浴場の広い空間が、そのまま教会の大きな空間になった。大きな建物は、役目を変えて生き続けることがあるんだね。

本を持って説明するロダン先生

ロダン先生

公衆浴場は「水道と床下暖房」「運動・入浴・社交」「パンとサーカス」の3つで覚えよう。図2の断面図で、熱い空気の道すじを確かめておこう。

練習問題

やさしい

  1. 古代ローマの大きな公衆浴場を、ラテン語で何というか。
    答えと解説を見る

    答え:テルマエ

  2. ローマの浴場で、床の下に熱い空気を通した暖房のしくみを何というか。
    答えと解説を見る

    答え:ハイポカウストゥム(床下暖房)

ふつう

  1. 浴場に水を運んだ、ローマ人の土木施設を何というか。
    答えと解説を見る

    答え:水道(水道橋)

  2. 次のものを古い順にならべよ。ア カラカラ浴場 イ アグリッパ浴場 ウ ローマ市の水道が切られる
    答えと解説を見る

    答え:イ → ア → ウ(前19年 → 216年 → 537年)

むずかしい

  1. 正しいか誤りか答えよ。「ローマの公衆浴場は、体を洗うだけの施設であった。」
    答えと解説を見る

    答え:誤り
    運動場・図書室・庭園などがあり、社交や商談の場でもあった。

  2. ローマの公衆浴場がローマ人の暮らしの中で果たした役目を、60字ほどで説明せよ。
    答えと解説を見る

    答えの例:水道と床下暖房で安く入浴でき、運動・社交・商談の場として、さまざまな身分の人が集まる、都市の暮らしの中心の1つだった。

    採点のポイント:①水道・床下暖房などの技術、②運動・社交・商談の場、③多くの人が集まる都市の暮らし、が書けているか。

公衆浴場とローマ人の暮らしのまわりの用語

公衆浴場とローマ人の暮らしは、ローマの文化と暮らしの用語一覧(54語)にも入っています。流れの順で、前後に出てくる語はこちらです。

公衆浴場とローマ人の暮らしの前に出てくる語

公衆浴場とローマ人の暮らしのあとに出てくる語

「古代ローマ」の章の用語

この章の流れは古代ローマの年表(国と王朝の帯図・同じころの日本つき)で、年の順に確かめられます。

← 前の語:フォルム・ロマヌム(世界史) | 次の語:タキトゥスとリウィウス(世界史) →

あわせて読みたい(合格大作戦の記事)

よくある質問

公衆浴場とは何ですか?

古代ローマの都市にあった、だれでも安く入れる大きな風呂です。ラテン語でテルマエ(大きなもの)やバルネア(小さなもの)とよびます。入浴だけでなく、運動や社交、商談の場でもありました。

ハイポカウストゥムとは何ですか?

床下暖房のしくみです。小さなれんがの柱の上に床をのせ、床の下にかまどの熱い空気を通します。熱い空気は、壁の中の管を通って上へ出ていき、床と壁をあたためました。

ローマ人はどうやって体を洗いましたか?

おもに、オリーブ油を体にぬり、ストリギリスという曲がったへらで、油と汗とあかをこすり落としました。そのあと湯や水で仕上げました。

浴場にはどんな部屋がありましたか?

更衣室、運動場、ぬるま湯の部屋、熱い部屋、冷たい部屋、プールなどがありました。入る順番は決まっておらず、人によってちがいました。

浴場の入場料は高かったのですか?

とても安かったと伝えられます。小さな銅貨1枚ほどで入れたといわれますが、時代や場所によってちがいました。皇帝などが無料で開放する日もあったようです。

浴場はなぜ社交の場といわれるのですか?

運動場や図書室、庭園などがあり、人びとが友人と会ったり、仕事の話をしたりしたからです。身分のちがう人びとが同じ場所に集まる機会でもありました。

浴場で働いた人はどんな人たちですか?

かまどで火をたく人、水を管理する人、掃除をする人、あかすりやマッサージをする人などで、奴隷や雇われた人が多かったと考えられます。

浴場はなぜ使われなくなったのですか?

帝国の財政が苦しくなり、薪や水の費用がかさんだことに加え、537年にゴート人との戦いでローマ市の水道が切られたためです。浴場の文化は、東ローマ帝国の地域やイスラーム世界のハンマームなどに受けつがれたと考えられます。

公衆浴場は入試でどう出ますか?

ローマ人がつくったものとして、水道や円形闘技場と並べて問われます。カラカラ浴場や、「パンとサーカス」の語、ローマの都市の暮らしを説明する論述でも使われます。

あわせて読みたい

出典・参考

  • 高校「世界史探究」の教科書の一般的な記述
  • ローマの公衆浴場についての一般的な説明(古代の記録はウィトルウィウス『建築について』、プリニウス『博物誌』、セネカの書簡など)

最終更新:2026年11月6日/作成:大学受験合格大作戦