少子高齢化と人口減少とは?わかりやすく|1.57ショック・高齢社会・介護保険【図解】

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少子高齢化と人口減少しょうしこうれいか

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ひとことで言うと

少子高齢化とは、生まれる子どもが減り(少子化)、65歳以上の人の割合が増える(高齢化)ことです。出生率は1989年に1.57、2005年に1.26まで下がり、2008年ごろから日本の人口は減りはじめたといわれます。2000年に介護保険制度がはじまりました。

読み方しょうしこうれいか
英語Declining birthrate, aging population and population decline
時代1970年代〜2000年代(昭和45年〜平成)
分野社会経済
章第17章 高度経済成長から現代へ
少子化合計特殊出生率 1989年に1.57(1.57ショック)、2005年に1.26
高齢化65歳以上が1970年に7%・1994年に14%・2007年に21%をこえた
人口2008年ごろをピークに減りはじめたといわれる
おもな対策1994年エンゼルプラン・2000年介護保険制度・2003年少子化社会対策基本法

このページのポイント

  • 少子化は子どもの数が減ること、高齢化は65歳以上の割合が増えること。合計特殊出生率は1989年に1.57(1.57ショック)、2005年に1.26。
  • 高齢化率は、1970年に7%(高齢化社会)、1994年に14%(高齢社会)、2007年に21%(超高齢社会)をこえた。2008年ごろから人口が減りはじめた。
  • 2000年に介護保険制度。年金・医療・介護、働き手の不足、地方の過疎が課題。対策にはさまざまな意見がある。

少子高齢化と人口減少をやさしく言うと

少子高齢化とは、生まれる子どもの数が減り(少子化)、65歳以上の高齢の人が人口にしめる割合が増えていく(高齢化)ことです。日本では、この2つが同時に進みました。そして2008年ごろをピークに、日本の総人口そのものも減りはじめたといわれます。これを「人口減少社会」とよびます。

少子化を表す数字としてよく使われるのが合計特殊出生率です。1人の女性が一生のあいだに産む子どもの数の平均を、数のうえで表したもので、人口を長く保つには約2.1が必要といわれます。日本では、これが1989年に1.57になり、「1.57ショック」とよばれました。その後も下がって、2005年には1.26になりました。

高齢化のほうは、65歳以上の人の割合(高齢化率)で見ます。7%をこえると「高齢化社会」、14%をこえると「高齢社会」、21%をこえると「超高齢社会」とよぶのが一般的です。日本は1970年に7%、1994年に14%、2007年に21%をこえ、いまは約3割に近づいています。長生きできる社会になったことは、医療やくらしがよくなった成果でもあります。いっぽうで、年金・医療・介護や、働き手の不足など、新しい課題が生まれました。

65歳以上の人の割合(高齢化率)の節目 1970年7%高齢化社会(7%をこえる) 1994年14%高齢社会(14%をこえる) 2007年21%超高齢社会(21%をこえる) 高齢化のスピードが速かった7%→14%:日本は約24年(フランスは約115年といわれる)14%→21%:日本は約13年
図1 65歳以上の人の割合(高齢化率)の節目。1970年に7%、1994年に14%、2007年に21%をこえた。
みちざねくん

みちざねくん

先生、子どもが減ると、どうして困るんですか?

たいし先生

たいし先生

うむ。子どもが減ると、将来の働き手が減るのう。働く人が納める税金や保険料で、学校・病院・道路・年金などをまかなっておるから、バランスが変わるのじゃ。じゃが、「子どもがいない」「高齢の人が多い」こと自体が悪いのではないぞ。社会のしくみを、人口の形に合わせて考え直すことが大切なのじゃ。

みちざねくん

みちざねくん

高齢の方は、支えられるだけの人たちじゃないんですね。

たいし先生

たいし先生

そのとおりじゃ。経験や知恵をもち、地域や仕事で活やくしている高齢の人も大勢おる。「支える・支えられる」を固定せず、みんなで助け合う社会を考えることが、いま問われておるのじゃな。

少子高齢化の流れ(なぜ・どのように・それから)

① なぜ:ベビーブームのあと、出生数が減っていった

戦争が終わったあと、引き揚げ(海外から人びとが帰国)や平和の訪れもあって、1947年から1949年に生まれる子どもが急に増えました。これが第1次ベビーブームで、この世代はのちに団塊の世代(戦後の文化とベビーブーム)とよばれます。その子どもたちが大人になった1971年から1974年ごろには、第2次ベビーブームが起きました。

その後、生まれる子どもの数は減りつづけます。高度経済成長(1955〜73年ごろ)のころに、人びとは農村から都市に出て、核家族(親と子だけの家族)の増加や、結婚する年齢が上がる「晩婚化」、結婚しない人が増える「未婚化」、子どもにかかる費用への不安、仕事と子育てを両立させる難しさなどが重なった、と考えられています。ひとつの原因だけでなく、さまざまな事情が重なった結果です。

同時に、医療がすすみ、食べ物やくらしもよくなって、平均寿命がのびました。戦後まもないころは50歳ほどでしたが、いまは80歳をこえています。生まれる子どもが減り、長生きする人が増えたことで、人口の形が大きく変わりました。

② どのように:1.57ショックと、さまざまな対策

1989年の出生率が1.57となり、丙午(ひのえうま)の年にあたる1966年の1.58を下回ったことから、「1.57ショック」とよばれました。丙午の年は、迷信から子どもを産むのをさけた人が多かった年です。それよりも低くなったことで、社会の関心が一気に高まりました。

国は、1994年のエンゼルプラン(子育てを助ける計画)、1991年にできて、のちに介護のための休みも加えた育児休業・介護休業の法律、2003年の少子化社会対策基本法など、さまざまな対策をとってきました。いっぽう高齢化に対しては、2000年に介護保険制度がはじまりました。これは、40歳以上の人が保険料を払い、介護が必要になったときにサービスを受けられるしくみです。年金や医療の制度も、高齢化にあわせて見直されてきました。

そうした中で、出生率は2005年に1.26まで下がり、2008年ごろをピークに、日本の人口は減りはじめたといわれます。人口がへると、地域のくらしにも影響がでます。農村の過疎(人口が減り、学校や店がなくなる)が進み、都市の中でも、高齢の人が多い地域が増えています。

③ それから:団塊の世代の高齢化と、これからの社会

バブル経済とその崩壊(1990年代はじめ)のあとの長い不況の中で、若い人の仕事や収入が不安定になり、結婚や子育てに踏み出しにくい、という声も聞かれました。2000年代以降は、団塊の世代が65歳をこえ、さらに2022年ごろからは75歳をむかえはじめ、2025年ごろにはほぼ全員が75歳以上になりました。医療や介護を必要とする人が増える時期にあたります。

阪神・淡路大震災(1995年)や東日本大震災(2011年)では、高齢の被災者への支えが大きな課題になりました。災害のときだけでなく、ふだんから地域で見守るしくみが大切になっています。また、働き手の不足をおぎなうため、女性や高齢の人が働きやすい環境づくりや、情報化(デジタル技術)とグローバル化(外国人材の受け入れ)を進める動きもあります。

将来については、国の研究機関の推計で、人口は今後さらに減る見通しとされています。これをどう受けとめ、どんな社会をめざすかについては、子育て支援を中心に考える意見、働き方や地域のくらしを変える意見、技術や外国からの人材を生かす意見など、さまざまな考え方があります。一つの答えがあるわけではないので、いろいろな意見があることを知っておくことが大切です。

1947〜49第1次ベビーブーム(団塊の世代)1971〜74第2次ベビーブーム1989出生率1.57(1.57ショック)1994高齢化率14%をこえるエンゼルプラン(子育て支援)2000介護保険制度がはじまる2003少子化社会対策基本法2005出生率が1.26まで下がる2007高齢化率21%をこえる(超高齢社会)2008ごろ人口がピークをむかえ減りはじめた
図2 少子高齢化の年表。ベビーブームから、1.57ショック、介護保険、人口のピーク(2008年ごろ)まで。
巻物を広げるたいし先生

たいし先生

「合計特殊出生率、1989年の1.57ショック、高齢化率7%・14%・21%、2000年の介護保険、2008年ごろから人口減少」。これが入試の柱じゃ。数字は「〜といわれる」を忘れず、意味まで説明できるようにするのじゃぞ。

図と表で見る:人口の形の変化と、少子高齢化のことば

人口の形は、人口ピラミッドという図で見ることができます。年齢ごとの人数を、下から上へ積み上げたもので、時代によって形が変わります。図3は、その移り変わりを、ごく簡単な形にしたものです。

人口ピラミッドの形の移り変わり(模式図) 富士山型子どもが多い つりがね型子どもが少なくなる つぼ型高齢の人が多い 上が高齢の世代、下が若い世代。形が変わると、 働く世代が高齢の世代を支えるバランスも変わる。 日本は、つりがね型から、つぼ型へ人口の多い団塊の世代が、高齢の世代になった
図3 人口ピラミッドの形の移り変わり(模式図)。富士山型から、つりがね型、つぼ型へ。
ことば意味ポイント
少子化生まれる子どもの数が減ること合計特殊出生率で見る。人口を保つには約2.1が必要といわれる
高齢化65歳以上の人の割合が増えること7%(高齢化社会)・14%(高齢社会)・21%(超高齢社会)
合計特殊出生率1人の女性が一生に産む子どもの数の平均1989年に1.57(1.57ショック)、2005年に1.26
人口減少社会総人口が減りはじめた社会2008年ごろにピークをむかえたといわれる
介護保険制度介護が必要な人を社会全体で支えるしくみ2000年にはじまる。40歳以上の人が保険料を払う
団塊の世代1947〜49年ごろに生まれた世代第1次ベビーブーム。人数が多く、社会に大きな影響
生産年齢人口15歳から64歳の、おもに働く世代少子化と高齢化で、全体にしめる割合が下がっている

整理:少子高齢化と人口減少を一言で

子どもが減り(少子化)、高齢の人が増える(高齢化)こと。出生率は1989年に1.57、2005年に1.26。高齢化率は1970年・1994年・2007年に7%・14%・21%をこえた。2000年に介護保険制度、2008年ごろから人口減少。年金・医療・介護、働き手の不足、地方の過疎が課題。

少子高齢化と関係する人物・用語

用語少子高齢化との関係
引き揚げとシベリア抑留戦後の帰国が、ベビーブームのもとのひとつになった
戦後の文化と団塊の世代1947〜49年生まれの世代。のちに高齢化の中心になる
高度経済成長農村から都市へ。核家族が増えた時代
三種の神器と3C(くらしの変化)核家族のくらしと、子育てのあり方の変化
田中角栄と「福祉元年」(1973年)高齢者の医療費の無料化など、福祉を広げた
石油危機と安定成長財政がきびしくなり、福祉の見直しが議論された
農村の変化と過疎人口が減り、高齢化が進んだ地域の課題
バブル経済とその崩壊不況の中で、結婚・子育てへの不安が語られた
阪神・淡路大震災高齢の被災者への支えが課題になった
東日本大震災と原発事故被災地でも、人口減少・高齢化が重なった
情報化とグローバル化働き手不足をおぎなう技術・外国人材の受け入れ
昭和から平成・令和へ平成のあいだに、高齢社会から超高齢社会へ
しきぶちゃん

しきぶちゃん

先生、少子化は、どうして止まらないんでしょう?

たいし先生

たいし先生

よい質問じゃ。原因は、ひとつではないのじゃ。結婚の年齢が上がったこと、子育てや教育にお金がかかること、仕事と家庭の両立がむずかしいこと、などが挙げられておる。じゃが、どれが一番大きいかは、研究者のあいだでも意見がちがうのう。

しきぶちゃん

しきぶちゃん

1つの理由で決めつけず、いくつかの面から考える、ということですね。

たいし先生

たいし先生

そのとおりじゃ。入試の記述でも、「原因を2つ以上あげて説明せよ」と出ることがあるぞ。晩婚化・未婚化・子育ての費用・仕事との両立、から選べばよいのじゃ。

少子高齢化でまちがえやすい点

まちがえやすい点

  1. 少子化と高齢化を同じ意味だと思う:少子化は子どもが減ること、高齢化は65歳以上の割合が増えること。
  2. 高齢化の段階の数字をまちがえる:7%(高齢化社会)・14%(高齢社会)・21%(超高齢社会)。
  3. 1.57ショックを、2005年と思う:1989年の出生率が1.57。2005年は1.26まで下がった年。
  4. 介護保険の開始を1990年代と思う:2000年にはじまった。
  5. 団塊の世代と団塊ジュニアを混ぜる:団塊の世代は1947〜49年ごろの生まれ、団塊ジュニアはその子の世代で、1971〜74年ごろに生まれた。
  6. 人口減少が昭和のときからはじまっていたと思う:総人口が減りはじめたのは、2008年ごろといわれる。出生数の減少は、それより前からはじまっていた。

入試ではこう出る

中学受験ではここが出る

  • 少子高齢化の意味。少子化は子どもの数が減ること、高齢化は65歳以上の割合が増えること。
  • 資料(グラフ・人口ピラミッド)を見て、子どもが減り、高齢の人が増えていることを読み取る。
  • 介護保険(2000年)・年金・医療など、社会保障と高齢化の関係。
  • 少子高齢化で起きる問題(働き手の不足・地方の過疎・社会保障の負担)。

高校入試ではここが出る

  • 合計特殊出生率の意味と、1989年の1.57ショック。少子化の理由(晩婚化・未婚化・子育ての費用など)を書く。
  • グラフから、高齢化率の上昇や、生産年齢人口(15〜64歳)の減少を読み取る。
  • 介護保険制度(2000年)など、高齢化への対策と、子育て支援の対策を区別して答える。
  • 公民の学習とつなげて、社会保障(年金・医療・介護)の課題を説明する。
  • 大学入試(共通テスト):高度経済成長からの人口の変化、出生率のグラフ、核家族化、高齢化と社会保障などを、資料と組み合わせて読み取らせる問題が出ます。
  • 国公立の2次・論述:「少子高齢化が進んだ背景と、社会への影響」を、都市化・女性の就業・社会保障の面から説明させる問題が考えられます。
  • 私大:1.57ショック・エンゼルプラン・介護保険法・少子化社会対策基本法などの語句と年代が問われます。

日本史全体の勉強の進め方は、日本史の勉強法(高2〜高3の計画と時代の流れ)を見てください。

たいし先生の「これ知ってる?」

たいし先生

これ知ってる? 「丙午」と1.57ショック

「丙午(ひのえうま)」は、60年でひとめぐりする干支(えと)の組み合わせのひとつじゃ。江戸時代から「この年に生まれた女の子は気が強い」などという迷信があって、1966年の丙午のときには、子どもを産むのをさけた人が多く、出生数が大きく減ったのじゃ。それより低かったのが、1989年の出生率だったから、人びとが「こんなに少なかったのか」と驚いた、というわけじゃな。もちろん、迷信に根拠はないぞ。

たいし先生

これ知ってる? 高齢化のスピードは世界でも速かった

高齢化率が7%から14%になるのに、日本は約24年かかった。フランスは約115年かかった、といわれておる。日本は短い時間で高齢社会になったので、社会のしくみの整備が、なかなか追いつかなかったのじゃ。そのぶん、世界の国々からも、日本の対応は注目されておるぞ。

腕を組んで考えるたいし先生

たいし先生

「1.57ショック(1989年)、2005年1.26、高齢化率7%・14%・21%、2000年介護保険、2008年ごろから人口減少」。数字の向こうに、おじいさん・おばあさん、そして子どもたちの顔があるのじゃ。みんなが暮らしやすい社会を考えるのが、この単元のねらいじゃな。

練習問題

やさしい

  1. 生まれる子どもの数が減ることを何というか。
    答えと解説を見る

    答え:少子化

  2. 65歳以上の人が人口にしめる割合が増えることを何というか。
    答えと解説を見る

    答え:高齢化

ふつう

  1. 2000年にはじまった、介護が必要な人を社会全体で支えるしくみを何というか。
    答えと解説を見る

    答え:介護保険制度

  2. 1人の女性が一生に産む子どもの数の平均を表す数字を何というか。1989年にその数字が1.57になったことは何とよばれたか。
    答えと解説を見る

    答え:合計特殊出生率/1.57ショック

むずかしい

  1. 正しいか誤りか答えよ。「高齢化社会・高齢社会・超高齢社会は、65歳以上の割合がそれぞれ10%・20%・30%をこえたときの呼び名である。」
    答えと解説を見る

    答え:誤り
    一般に、7%をこえると高齢化社会、14%をこえると高齢社会、21%をこえると超高齢社会とよびます。

  2. 日本で少子化が進んだ理由を、2つあげて、60字ほどで説明せよ。
    答えと解説を見る

    答えの例:結婚する年齢が上がる晩婚化や、結婚しない人が増える未婚化が進み、また、子育てや教育にお金がかかり、仕事と子育ての両立がむずかしいと感じる人が多いため。

「高度経済成長から現代へ」の章の用語

第17章の用語(全514語)は第17章「高度経済成長から現代へ」の一覧で。

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よくある質問

少子高齢化とは何ですか?

生まれる子どもの数が減る「少子化」と、65歳以上の人の割合が増える「高齢化」が同時に進むことです。日本では2008年ごろから、人口そのものも減りはじめたといわれます。

合計特殊出生率とは何ですか?

1人の女性が一生のあいだに産む子どもの数の平均を、数のうえで表したものです。人口を長く保つには約2.1が必要といわれます。日本は1989年に1.57、2005年に1.26になりました。

1.57ショックとは何ですか?

1989年の合計特殊出生率が1.57となり、丙午の年の1966年の1.58を下回ったことが、1990年に知られ、社会に大きな驚きを与えたことです。少子化対策が本格的に考えられるきっかけになりました。

高齢化社会・高齢社会・超高齢社会のちがいは何ですか?

65歳以上の人の割合が7%をこえると高齢化社会、14%をこえると高齢社会、21%をこえると超高齢社会とよぶのが一般的です。日本は1970年・1994年・2007年にそれぞれこえました。

なぜ少子化が進んだのですか?

晩婚化や未婚化、子育てや教育の費用、仕事と子育ての両立のむずかしさなどが、重なったと考えられています。どれが最も大きいかは、研究者のあいだでも意見がちがいます。

介護保険制度とは何ですか?

2000年にはじまった、介護が必要な高齢の人を社会全体で支えるしくみです。40歳以上の人が保険料を払い、介護が必要と認められたときにサービスを受けられます。

人口減少社会とは何ですか?

総人口が減りはじめた社会のことです。日本では、2008年ごろに人口がピークをむかえ、その後は減っているといわれます。

団塊の世代とは何ですか?

1947年から1949年ごろに生まれた世代で、第1次ベビーブームの世代です。人数が多く、教育・就職・社会保障の場面で、社会に大きな影響を与えてきました。

少子高齢化で、どんな問題が起きますか?

年金・医療・介護の費用の増加、働き手の不足、地方の過疎、学校や店の減少などが課題としてあげられます。いっぽうで、高齢の人が活やくする場も広がっています。

少子高齢化は英語で何といいますか?

declining birthrate and aging population(少子高齢化)といいます。

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出典・参考

  • 小学校「社会」・中学校「歴史」「公民」・高校「日本史探究」の教科書の一般的な記述
  • 厚生労働省・総務省などの公表資料(出生率・高齢化率の一般的な数字)

最終更新:2026年11月6日/作成:大学受験合格大作戦