この公式のポイント
- AB2+AC2=2(AM2+BM2):右辺の2倍と半分の辺 BM に注意
- 証明は三平方を2回・中点を原点に置く座標・余弦定理
- 平行四辺形:対角線の2乗の和=4辺の2乗の和
- 一般の点 D ならスチュワートの定理

うかるくん
中線定理の右辺って、BC の2乗だっけ?それとも半分?
![合格先生]()
合格先生
入るのは半分の BM の2乗だ。中点 M を原点に置くと、すぐに確かめられるぞ。
中線定理(パップスの中線定理)
△ABC で、M が辺 BC の中点のとき
AB2+AC2=2(AM2+BM2)BC=a、CA=b、AB=c で書くと AM2=2b2+c2−4a2(中線の長さの公式)
平行四辺形では:対角線の2乗の和=4辺の2乗の和 AC2+BD2=2(AB2+AD2)
2辺と、残りの辺の長さが分かれば、中線の長さが求まる中線とは、頂点と向かい合う辺の中点を結ぶ線分です。3本の中線が交わる点(重心)の性質は重心の性質のページ、中点を使ったもう1つの有名な定理は中点連結定理のページを見てください。
証明(3通り)
方法1:三平方の定理(中学生でもできる)
A から BC に垂線 AH をおろし、AH=h、MH=x、BM=CM=p とします(H が M と C の間にある図の場合)。三平方の定理より
AB2=h2+(p+x)2,AC2=h2+(p−x)2,AM2=h2+x2はじめの2つをたすと 2h2+2x2+2p2=2(h2+x2)+2p2=2(AM2+BM2)。(H がほかの位置にあっても、x を符号つきで考えれば同じ式です。)
方法2:座標(数学Ⅱ)
M を原点、BC を x 軸にとり、B(−p,0)、C(p,0)、A(x,y) とおくと
AB2+AC2=(x+p)2+y2+(x−p)2+y2=2(x2+y2)+2p2=2(AM2+BM2)座標の置き方をくふうすると、計算がとても簡単になる例です。
中点 M を原点に置くと、p の1次の項が打ち消し合う方法3:余弦定理(数学Ⅰ)
∠AMB=θ とすると ∠AMC=180∘−θ。余弦定理で AB2=AM2+p2−2AM⋅pcosθ、AC2=AM2+p2+2AM⋅pcosθ。たすと cosθ が消えて定理が出ます。この考え方を一般の点 D に広げたものがスチュワートの定理です。
平行四辺形への応用
平行四辺形 ABCD の対角線の交点 O は、BD の中点です。△ABD で中線 AO に中線定理を使うと AB2+AD2=2(AO2+BO2)。AC=2AO、BD=2BO なので、両辺を2倍して 2(AB2+AD2)=AC2+BD2。
平行四辺形では、対角線の2乗の和が4辺の2乗の和になる高校受験(中学数学)での使い方
中学の教科書には「中線定理」という名前は出てきませんが、方法1のように垂線をおろして三平方の定理を2回使う問題として出題されます。答えの検算に中線定理を知っておくと便利です。
高校受験例題1(中線の長さ)
AB=7 cm、
AC=5 cm、
BC=8 cm の △ABC で、辺 BC の中点を M とします。AM の長さを求めなさい。
解き方
中線定理より 49+25=2(AM2+16)、AM2=37−16=21。(三平方で解くなら、A から BC への垂線の足を H、BH=x として 49−x2=25−(8−x)2 から x=5.5、AH2=18.75、MH=1.5 で AM2=18.75+2.25=21)
答え 21 cm
高校受験例題2(直角三角形の中線)
∠A=90∘、
AB=6 cm、
AC=8 cm の直角三角形で、斜辺 BC の中点を M とします。AM の長さを求めなさい。
解き方
BC=10、BM=5。36+64=2(AM2+25) より AM2=25、AM=5。直角三角形では、斜辺の中点は外接円の中心なので、AM=BM=CM になっています。
答え 5 cm
大学受験(数学Ⅰ・数学Ⅱ)での使い方
大学受験例題3(平行四辺形の対角線)
平行四辺形 ABCD で
AB=7、
AD=5、
BD=8 のとき、対角線 AC の長さを求めなさい。
解き方
AC2+BD2=2(AB2+AD2) より AC2+64=2(49+25)=148、AC2=84。
答え AC=221
大学受験例題4(軌跡)
2点
A(−3,0)、
B(3,0) に対して、
PA2+PB2=50 をみたす点 P の軌跡を求めなさい。
解き方
AB の中点は原点 O、AO=3。中線定理より PA2+PB2=2(PO2+9)=50、PO2=16。よって P は原点を中心とする半径 4 の円上にあり、逆にこの円上の点は条件をみたします。
答え 円 x2+y2=16
よくある間違い
![腕でバツを作る合格先生]()
合格先生
右辺の2倍を忘れるな。2(AM2+BM2) だぞ。
- 2倍を忘れる:右辺は 2(AM2+BM2)。AM2+BM2 だけにしないこと。
- BM と BC をまちがえる:右辺に入るのは辺の半分 BM=2BC の2乗です。
- 平行四辺形で「4辺」を2辺にする:AC2+BD2=AB2+BC2+CD2+DA2=2(AB2+AD2)。
練習問題
- 高校受験 AB=4、AC=5、BC=6 の △ABC で、辺 BC の中点を M とするとき、AM の長さは?
答えと解説を見る
16+25=2(AM2+9) より AM2=241−9=223。答え AM=246 - 大学受験 2辺が 3、4 の平行四辺形で、1本の対角線の長さが 6 のとき、もう1本の対角線の長さは?
答えと解説を見る
2(9+16)=50 より、もう1本の2乗は 50−36=14。答え 14 - 大学受験 2点 A(0,0)、B(4,0) に対して PA2+PB2=26 をみたす点 P の軌跡は?
答えと解説を見る
AB の中点 (2,0) を N とすると 2(PN2+4)=26、PN2=9。答え 円 (x−2)2+y2=9
関連する公式
よくある質問
中線定理とは?
三角形 ABC で M が辺 BC の中点のとき、AB²+AC²=2(AM²+BM²) が成り立つという定理です。パップスの中線定理ともいいます。
中線定理の証明は?
A から BC に垂線をおろして三平方の定理を2回使う方法、M を原点にした座標で計算する方法、余弦定理で cos を消す方法があります。
中線の長さの求め方は?
BC=a、CA=b、AB=c のとき、中線 AM の長さは AM²=(b²+c²)/2−a²/4 で求められます。
中線定理は中学で習いますか?
中学の教科書に名前は出てきませんが、垂線をおろして三平方の定理を2回使う形で、高校入試に出題されることがあります。
あわせて読みたい
出典・参考
- 文部科学省「中学校学習指導要領(平成29年告示)」数学 第3学年(三平方の定理)
- 文部科学省「高等学校学習指導要領(平成30年告示)」数学Ⅰ(図形と計量)・数学Ⅱ(図形と方程式)
最終更新:2026年10月11日/作成:大学受験合格大作戦