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受験生はβカロテンとリコピンを摂取しよう。要するにトマトを食べるべし!【受験の食育】

化学 理科の勉強法 食育
ピッコラカナリア

受験生は勉強中何時間もの間、教科書・参考書・問題集・ノートと対峙することになります。 はっきり言って目が疲れます。 そんな受験生が摂取して起きたものにβ-カロテンとリコピン(リコペン)があります。これらは視覚機能の維持に・・・

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