受験生へメッセージ

  受験勉強の眠気対策について質問を頂きました。   私自身、受験生時代にやっていた眠気対策は「緑茶」を飲むことでした。 緑茶に含まれるカフェインが眠気対策に効果的です。 気分もリフレッシュできます。・・・